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Quando o medo da solidão é maior do que o medo da dor

Recentemente, atendi uma paciente que vive exatamente esse dilema que tantas pessoas enfrentam em silêncio: ela está presa a um relacionamento tóxico, com traços claros de narcisismo, não por amor — mas por carência. Ela termina, sofre, promete a si mesma que não voltará… e volta. Sempre volta. Não porque a relação é boa, mas…
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Quando a boca cala, o corpo grita: o que a somatização me ensinou na clínica

Todos os dias, atendo pessoas de todas as idades, histórias e lugares do mundo — mas o que mais me impressiona é o que não é dito. É curioso como, mesmo em atendimentos online, consigo sentir quando o corpo da pessoa está gritando por dentro. Às vezes, a voz treme. Outras vezes, é o olhar…
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O dia em que Débora chegou para morrer

Como uma relação narcisista tira a sua vontade de viver Ela apareceu diante da câmera com o rosto branco, apagado, olhos fundos como poços que não viam luz havia muito tempo. Era uma tarde comum para o calendário, mas incomum para a alma — o tipo de tarde em que a vida silencia por dentro.…
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O que é ter sucesso?

O que significa ter sucesso na vida? Ter bons carros? Morar em uma mansão? Ser reconhecida como uma grande profissional? Pegar todas? Ganhar bastante dinheiro? Ter amigos? Ter um relacionamento saudável? Tudo ou nada disso? A resposta é: depende. Tem gente que tem sucesso ao morar em um lugar simples, vivendo sozinho, não tendo filhos,…
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12 CARACTERÍSTICAS DO LÍDER QUE NÃO SE CONHECE

Conhecer a si próprio deveria ser, em todos os lugares, requisito básico para o desenvolvimento e a prática da liderança. Se liderar é ajudar pessoas a chegar a lugares que elas mesmas nunca imaginaram, como pode um líder que não se conhece atingir esse objetivo? Segundo dados da consultoria Gallup, 85% das pessoas deixam os…
