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• Quando o medo da solidão é maior do que o medo da dor

  

  Recentemente, atendi uma paciente que vive exatamente esse dilema que tantas pessoas enfrentam em silêncio: ela está presa a um relacionamento tóxico, com traços claros de narcisismo, não por amor — mas por carência. Ela termina, sofre, promete a si mesma que não voltará… e volta. Sempre volta. Não porque a relação é boa, mas…

  Vieira Junior

  16 de dezembro de 2025

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• Desacelerar é preciso

  

  Na vida, às vezes, é preciso desacelerar. Parar mesmo, estacionar, respirar, sentar, sentir e esperar. É algo comumente difícil para nós, afinal crescemos sob a pressão do conselho de que “o tempo urge”, “tudo passa” e “se você não fizer, alguém fará”. E aí aceleramos, agilizamos e tornamos a nossa vida uma grande corrida. Aceleramos…

  Vieira Junior

  9 de novembro de 2022

  Autoconhecimento, comportamento

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