Tag: angústia
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Quando o medo da solidão é maior do que o medo da dor

Recentemente, atendi uma paciente que vive exatamente esse dilema que tantas pessoas enfrentam em silêncio: ela está presa a um relacionamento tóxico, com traços claros de narcisismo, não por amor — mas por carência. Ela termina, sofre, promete a si mesma que não voltará… e volta. Sempre volta. Não porque a relação é boa, mas…
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Desacelerar é preciso

Na vida, às vezes, é preciso desacelerar. Parar mesmo, estacionar, respirar, sentar, sentir e esperar. É algo comumente difícil para nós, afinal crescemos sob a pressão do conselho de que “o tempo urge”, “tudo passa” e “se você não fizer, alguém fará”. E aí aceleramos, agilizamos e tornamos a nossa vida uma grande corrida. Aceleramos…
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Não se compare. Você é única!

Querer ser melhor que os outros, maior, mais bonito, ter o abdômen chapado, o rosto perfeito, a voz mais sedutora, o Instagram mais seguido, a conta bancária mais gorda, o melhor carro, a casa mais bonita, as melhores roupas e, por buscar tudo isso de forma incessante e em um ritmo acelerado, passar a ter…
