Categoria: Autoconhecimento
-
Ansiedade e depressão
Ansiedade e depressão são o mal do século. Recentemente, durante a pandemia, o Brasil se tornou o país com mais ansiosos do mundo. Mas, qual a diferença entre ansiedade e depressão? Se estou triste, sou depressivo? Se estou esperando algo que quero muito, sou ansioso? Veja na entrevista que dei ao programa Três das Onze.
-
Para quem já sofreu muito, até o carinho dói
Para quem já sofreu muito, receber carinho assusta, dói e é cheio de desconfiança. Depois de tanto apanhar, a gente se acostuma a duvidar de tudo, inclusive daquilo que é bom. A gente já não confia mais no sorriso, no abraço, nas palavras boas, nas declarações, no amor…A gente chega a duvidar até mesmo de…
-
O que permanece
Não são as viagens luxuosas, mas a viagem em família, onde o carro avariou e todos tiveram que empurrar e, do nada, começou a chover… O que permanece…Não é a cama’ king size’ que ocupa 30% do quarto e aumenta a solidão, mas o beliche, onde alguém dormia na parte de cima, e as conversas…
-
Por que narcisistas são como são?
Narcisistas nascem assim ou se formam ao longo das suas vidas? Por que eles se tornam assim? Quais experiências os narcisistas vivem em suas vidas e que os tornam assim? Explicamos neste vídeo quais as razões que levam o narcisista a ficar como é.
-
PSICOPATOLOGIAS
Doenças mentais afetam mais pessoas do que doenças cardiovasculares. Segundo dados de um estudo feito por Hans-Ulrich Wittchen, diretor do Instituto de Psicologia Clínica e Psicoterapia da Universidade Técnica de Dresden, na Alemanha, mais de 160 milhões de pessoas sofrem de doenças mentais na Europa, a maioria de ansiedade e depressão, os chamados distúrbios de…
-
Pessoas no poder
“A vida não é para pagar boleto, aguentar pressão absurda e posar de bom funcionário”. A primeira vez que ouvi isso eu tinha 19 anos e ainda trabalhava como auxiliar de produção em uma multinacional têxtil. A pessoa que disse isso era um companheiro de trabalho, alguém que me ajudava muito. Na época, claro, fiquei…
-
Deixe ir aquilo que não era de verdade
Deixe ir embora aquilo que não era verdadeiro, que não era recíproco e que sempre foi “meia boca”. Deixe ir tudo aquilo que sempre foi inseguro ou que esteve sempre às margens da desistência. Deixe ir se não houve paciência, resiliência ou entendimento. Deixe ir se, na hora da realização, houve sempre um recuo. Deixe…
-
Não bata a porta ao sair
Quando o tema é trabalho, sempre digo que o mundo é grande e que, em primeiro lugar, vem a felicidade das pessoas. Se você está bem onde está, siga sendo feliz. Se não estiver, não busque culpar as pessoas, a empresa ou o seu gestor pelo seu estado atual. Busque, capacite-se, aprenda, entregue e evolua…
-
Abusos
Tem gente que não percebe o abuso. Tem gente que aceita situações ou relações abusivas sem tomar conta de que entrou em uma situação tóxica, seja ela no âmbito social ou profissinal. E isso acontece, principalmente, pela falta de autoconhecimento. Lacunas de identidade faz com que pessoas aceitem aquilo que nunca aceitariam.
-
Não existem guerreiras, existem apenas mulheres
E é isso. Não existem guerreiras, existem apenas mulheres. E isso não quer dizer que elas não vençam batalhas e guerras . Mas precisamos parar de romantizar a mulher guerreira. Precisamos mesmo é cuidar, dar suporte e, sobretudo, condições iguais para que as mulheres alcancem os seus sonhos e cumpram os seus objetivos. A mulher…
Psicanalisando com Vieira Junior 