Categoria: Autoconhecimento
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Às vezes, eu sinto saudade

É verdade. Às vezes, eu sinto saudade. E acho que ainda sinto porque, de fato, foi bom. Lembro-me dos momentos bons que tivemos, das risadas, das surpresas, dos olhares de provocação, das palavras doces… sim, tudo foi muito bom e, por isso, eu acho que ainda sinto saudade. Eu sinto saudade porque naquele momento tudo…
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Narcisistas nas empresas

Narcisistas estão por toda parte, inclusive nas empresas, os cargos de liderança. Um chefe narcisista pode gerar ambientes de trabalho tóxicos, problemas de relacionamento e até comportamento antiético. Dependendo do tipo e do grau, a equipe pode enfrentar grandes dificuldades, tendo como consequência até um adoecimento emocional. Em geral, chefes narcisistas gostam de equipes bajuladoras…
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O sofrimento está em não decidir

O sofrimento não está em tomar uma decisão, independentemente de qual seja. A raiz do sofrimento está em não decidir. Separar-se ou não. Mudar-se ou não. Namorar ou não. Casar-se ou não. Mudar de emprego ou não. Independentemente de qual seja sua decisão, haverá pontos positivos e negativos. Toda escolha exige uma renúncia, mas ela…
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Não perca o seu tempo

Você veio nu.Você vai voltar nu de novo.Você chegou fraco.Tão fraco você irá de novo.Você veio sem dinheiro e ”coisas”.Você sairá mesmo sem dinheiro e ”coisas”. Seu primeiro banho? Foi alguém que te lavou. Seu último banho? Alguém vai lavar você.Este é o homem!!! Então, por que tanto orgulho, tanto malícia, tanta inveja, tanto ódio,…
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Liberdade para inovar

Por que algumas empresas são inovadoras e outras não? Se você pesquisar “inovação” no Google terá mais de 100 milhões de resultados. Há livros sobre inovação, artigos, workshops, recomendações demelhores práticas e muito mais. No entanto, muitas empresas cometem grandes falhas para inovar. Mas por quê? Ou melhor, o que as empresas ditas inovadoras estão…
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Vale a pena sofrer?

A resposta para essa pergunta é um pouco mais complexa do que parece. Na sociedade atual, sofrer vale muito a pena, e quase todos os meios reforçam isso. Nas produções literárias, no cinema ou na teledramaturgia, a felicidade só chega no final. Você sofre, padece, come o pão que o diabo amassou para, no fim,…
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O que permanece é o que dá sentido à vida

Buscamos longe, criamos condições e tornamos a vida mais difícil todos os dias. Mas o que permanece é o simples, o óbvio, o básico. Permanece o momento de sorriso, alegria, o amor, o cuidado. Mansões, carros, dinheiro, status… Tudo isso passa, mas permanece aquilo que não se pode quantificar ou pagar.
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EU JÁ PERDI TEMPO DEMAIS

Eu já perdi muito tempo. E perdi com coisas que não valiam o meu tempo. Eu já perdi tempo esperando, com medo da opinião dos outros, estudando pouco, deduzindo muito e pensando que o que tinha era tudo que existia. Eu já perdi muito tempo ficando magoado, triste, aborrecido, depressivo. E aí eu perdia mais…
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Relato de uma pessoa com depressão

Hoje foi mais um dia difícil pra mim. Dormi poucas horas, sendo acordado pelo próprio corpo em espasmos logo às 4h22, sem motivos, sem razão alguma. Sem motivo e sem razão, também vi a minha estadia no sofá, olhando pela janela, observando o feixe de luz do poste que entrava pelo vão da cortina. Eu…
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DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS

Dores pelo corpo, alergia, ansiedade, psoríase, depressão… Doenças psicossomáticas estão por toda parte e são resultado de algo que não falamos, recalcamos e, posteriormente, afetam o corpo de forma física. Em detrimento da visão de alguns, que ainda teimam em negar a relação entre corpo e mente, a medicina já assume que um corpo são…
