Categoria: Autoconhecimento
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Deixe de ser besta

Para ser bom você não precisa ser complacente e aceitar tudo o que fazem com você. Ser bom, diferentemente do que muitos pensam, significa inclusive educar através do não, dos limites e da imposição da sua vontade. Quando você mostra pro outro o seu desejo, a sua vontade e o que você espera está sendo…
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A Raiz da ansiedade

A ansiedade é considerada a doença do século. Em todo o mundo ela tem feito milhares de pessoas reféns. No Brasil, acontece o maior número de pessoas com ansiedade: somos o país mais ansioso do mundo. Neste vídeo você verá como se livrar de uma vez por todas da ansiedade.
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Medos absurdos

Temos muitos medos em nossas vidas. E o medo não é necessariamente algo ruim, é uma proteção para garantir que nós não morramos. Contudo, o medo absurdo faz com que você fique parado e não leve a sua vida como gostaria. Aprenda neste vídeo como dominar o seu medo para que você tenha mais liberdade…
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Dedo podre

Muitas pessoas passam a vida toda acreditando que não têm sorte no amor. Elas pensam assim porque acham que ter sorte no amor está relacionado a algo místico, vindo de Deus. Mas essa não é uma verdade. Toda escolha que fazemos é sempre baseada naquilo que conhecemos. Confira neste vídeo como a escolha do seu…
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Não julgue para não ser julgado

Julgar as pessoas é o pior to que se pode fazer. E não falo, aqui, de um ato contra o outro, mas sim contra si mesmo. É exatamente isso: quando se julga alguém estamos, na verdade, falando sobre nós mesmos. Confira a abordagem no podcast abaixo:
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Quando a família é tóxica, não sabemos sequer quem somos

Você pode até achar que seus pais foram maravilhosos, sua família excelente e todos ao seu redor eram grandes exemplos. E de fato eles até podem ter sido, mas comportamentos tóxicos estão ao nosso redor e por toda parte. Controle excessivo, dar reconhecimento somente por aquilo que eles queriam que você fizesse, punição, cara feia…
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Sua criança ferida o impede de evoluir

Quem nunca foi traído pelos ferimentos da criança interior que atire a primeira pedra. Temos em nós sentimentos que surgiram na infância e que carregamos até hoje, alterando completamente a forma como vemos o mundo e agimos em todas as situações. Uma criança que se sentiu abandonada, por exemplo, poderá carregar esse sentimento pela vida…
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7 sinais de que está na hora de mudar de trabalho

Sábado, dia de descanso? Sim, mas também de reflexão. Após uma semana longa e cheia de dias em que você não quis levantar da cama par air atrás do que sonha, é hora de olhar para si e fazer perguntas: Estou feliz? É isso que quero para a minha vida? Estou realizado e sinto que…
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Cuide das suas feridas

Feridas nunca são esquecidas. É um grande erro achar que, ao não pensar em algo, ele será deixado de lado. Nada é esquecido. Tudo é guardado, aumentado e piorado com o tempo. O seu inconsciente se encarrega de fazer isso por você, recalcando as experiências e as transformando, mais tarde, em neuroses que voltarão…
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Seja o que você consegue ser

Há uma teoria que diz: você pode ser o que quiser ser. Mentira! Ninguém se torna um animal selvagem simplesmente porque quer. Nem tudo que queremos é possível e isso tem detonado a nossa sociedade que se ilude com a ideia de que, se eu me esforçar bastante, conseguirei o que quero. Mas não é…
