Categoria: Autoajuda
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Tudo que você deseja e não realiza volta mais tarde em forma de autopunição

“Temos desejos que não somos capazes de assumir para ninguém, nem para nós mesmos”, dizia Freud. Somos, em última análise, animais selvagens em busca de prazer. O processo civilizatório, cultural e religioso nos transforma no homem sociável, cheio de bons costumes e regras que mantém a nossa civilização em pé. Sem essas regras, todos já…
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Família tóxica

Família tóxica Controle e cuidado excessivos. Falta de reconhecimento. Validação apenas de você fizer a vontade dos pais. Críticas e comparações com outros filhos e até mesmo com pessoas de fora. É assim você passou a se sentir cada vez mais devedor de tudo, insuficiente, incapaz e julgador de tudo ao seu redor, apesar de…
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Fora dos stories, ninguém está bem

Nos últimos dias, temos sido bombardeados com a pergunta: fora dos stories, você está bem? A verdade é que não, ninguém está bem. E a razão é clara: a vida não é feita de “feeds” ou “stories”. No mundo real, não se pode selecionar o que postar ou não. Você só vive mesmo. Na real:…
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A Raiz da ansiedade

A ansiedade é considerada a doença do século. Em todo o mundo ela tem feito milhares de pessoas reféns. No Brasil, acontece o maior número de pessoas com ansiedade: somos o país mais ansioso do mundo. Neste vídeo você verá como se livrar de uma vez por todas da ansiedade.
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Medos absurdos

Temos muitos medos em nossas vidas. E o medo não é necessariamente algo ruim, é uma proteção para garantir que nós não morramos. Contudo, o medo absurdo faz com que você fique parado e não leve a sua vida como gostaria. Aprenda neste vídeo como dominar o seu medo para que você tenha mais liberdade…
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Tem hora que cansa

Tem honra que cansa… de falarde insistirde lutarde provarde argumentarde pedirde entenderde sentirde chorarde brigarde explicarde andarde correrde estudarde racionalizarde amarde viver Tem hora que cansa até cansar.
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Dias difíceis

Dias difíceis e são como gotas de água no meio de uma tempestade: estão por toda parte, vindo de todas as direções e indo sabe-se lá pra onde… Mas, posso contar uma coisa a você? Dias assim também passam. Assim como os dias bons, dias não tão bons assim vão embora e são esquecidos. O…
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Não guarde. Fale!

O que não dizemos não morre, mata-nos! Se ama, fale.Se não ama, fale.Se gostou, fale.Se não gostou, fale! Se está incomodado, fale.Se está feliz, fale.Se errou, fale.Se acertou, fale! Se está se sentindo culpado, fale.Se a culpa não veio, fale.Se está angustiado, fale.Arrependeu-se, fale! Não importa o incômodo, fale e nunca deixe juntar coisas no…
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Ouvir é um dom

Tem pessoas que têm o dom de nos tirar do fundo do poço com uma simples frase: tá tudo bem? Pode falar, estou aqui. Embora pareça simples, uma frase como essa tem se tornado cada vez mais rara. Em um mundo em que cada vez mais as pessoas precisam falar, faltam bons ouvidos para ouvir.…
