Tag: O que é frustração exemplos?
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Se sofremos, por que sempre voltamos para o narcisista?
A resposta para essa pergunta não está no narcisista, mas em você. Ao contrário do que muitos acreditam, o motivo pelo qual insistimos em retornar a um relacionamento abusivo e destrutivo não é o poder de manipulação do outro, mas sim a força de uma ferida não tratada que carregamos desde a infância. Essa ferida…
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VOCÊ NUNCA SERÁ CRITICADO POR ALGUÉM QUE FAZ MAIS QUE VOCÊ, SEMPRE SERÁ POR ALGUÉM QUE FAZ MENOS OU PIOR!
Essa frase carrega uma verdade poderosa sobre a crítica e o julgamento alheio. Pessoas que estão verdadeiramente comprometidas com seu crescimento pessoal e profissional dificilmente perdem tempo criticando os outros. Elas estão ocupadas demais criando, aprendendo e conquistando. Já as críticas destrutivas, quase sempre, vêm de quem está inseguro, frustrado ou descontente com a própria…
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Quando você sabe quem é, deixa de querer agradar a manada
Quando você sabe quem é, ninguém tira sua autonomia, muito menos sua liberdade. A necessidade de agradar os outros desaparece, e você encontra prazer em desagradar, não por rebeldia, mas porque escolhe não seguir o mesmo caminho que todos insistem em percorrer. Você quer mais do que estar onde todos estão. Você busca um lugar…
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O impacto de uma cultura saudável no trabalho: felicidade diária vs. felicidade anual
É comum acreditar que um aumento de salário é o principal motivador no ambiente de trabalho. Afinal, quem não gosta de receber mais? No entanto, estudos apontam que, embora um aumento traga satisfação, ele é frequentemente efêmero. De acordo com uma pesquisa publicada pela Harvard Business Review, a felicidade gerada por um aumento salarial geralmente…
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Por que o narcisista é tão sedutor e, ao mesmo tempo, maldoso?
O narcisista é um paradoxo fascinante: sua capacidade de atrair as pessoas com carisma, charme e uma aura de autoconfiança contrasta profundamente com comportamentos que muitas vezes são manipulativos, controladores e até maldosos. Esse comportamento pode ser entendido à luz da psicologia e da psicanálise, que investigam as raízes do narcisismo, seu impacto nos relacionamentos…
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Recompensar é um ato de justiça, empatia e inteligência
O reconhecimento dos colaboradores é um dos fatores mais importantes para impulsionar o desempenho e o engajamento nas empresas. Estudos indicam que práticas de reconhecimento aumentam a produtividade, a motivação e a retenção de talentos. Organizações que implementam políticas consistentes de reconhecimento reportam maior lealdade dos funcionários e um ambiente de trabalho mais colaborativo e…
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Ciência explica como o ato de reclamar adoece o cérebro
Reclamar é uma prática comum, mas estudos mostram que esse hábito pode ter impactos profundos no cérebro, alterando sua estrutura física e química e prejudicando a saúde mental. Como reclamar afeta o cérebro Como quebrar o ciclo Adotar hábitos positivos é essencial para reverter os efeitos da negatividade. Práticas como gratidão, meditação e terapia ajudam…
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Como lidar com o narcisista quando se tem filhos em comum?
Lidar com um ex-parceiro narcisista pode ser um grande desafio, especialmente quando se têm filhos em comum. A convivência com um narcisista exige preparação, autoconhecimento e o uso de estratégias que protejam sua saúde mental e o bem-estar das crianças. Aqui, apresento 10 dicas práticas da psicologia para lidar com um ex-marido ou ex-mulher narcisista,…
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Precisamos falar sobre o ego nas corporações
Pouco falado, o ego é uma das maiores reclamações de pessoas que trabalham no mundo corporativo, principalmente quando ele vem de líderes. O impacto econômico e financeiro para as organizações é algo que se deve considerar, afinal, por ego, muitas travam desenvolvimentos, inovações, crescimentos e acabam prejudicando até mesmo a competitividade. Um ambiente cheio de…
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O estresse diário pode te matar
O ambiente corporativo, muitas vezes pautado por altas exigências, prazos apertados e pressão constante, pode se tornar um terreno fértil para o estresse crônico. Quando o estresse se torna uma parte constante da vida, ele desencadeia uma série de respostas fisiológicas que, se não forem controladas, podem afetar a saúde de maneira significativa. Dois dos…
Psicanalisando com Vieira Junior 