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Ciência explica como o ato de reclamar adoece o cérebro
Reclamar é uma prática comum, mas estudos mostram que esse hábito pode ter impactos profundos no cérebro, alterando sua estrutura física e química e prejudicando a saúde mental. Como reclamar afeta o cérebro Neuroplasticidade e hábitos negativosA neuroplasticidade, capacidade do cérebro de se reorganizar, significa que pensamentos e comportamentos repetidos criam padrões que podem ser…
