Tag: É importante saber lidar com a frustração

• VOCÊ NUNCA SERÁ CRITICADO POR ALGUÉM QUE FAZ MAIS QUE VOCÊ, SEMPRE SERÁ POR ALGUÉM QUE FAZ MENOS OU PIOR!

  

  Essa frase carrega uma verdade poderosa sobre a crítica e o julgamento alheio. Pessoas que estão verdadeiramente comprometidas com seu crescimento pessoal e profissional dificilmente perdem tempo criticando os outros. Elas estão ocupadas demais criando, aprendendo e conquistando. Já as críticas destrutivas, quase sempre, vêm de quem está inseguro, frustrado ou descontente com a própria…

  Vieira Junior

  3 de janeiro de 2025

  carreira

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• Quando você sabe quem é, deixa de querer agradar a manada

  

  Quando você sabe quem é, ninguém tira sua autonomia, muito menos sua liberdade. A necessidade de agradar os outros desaparece, e você encontra prazer em desagradar, não por rebeldia, mas porque escolhe não seguir o mesmo caminho que todos insistem em percorrer. Você quer mais do que estar onde todos estão. Você busca um lugar…

  Vieira Junior

  3 de janeiro de 2025

  carreira

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• O impacto de uma cultura saudável no trabalho: felicidade diária vs. felicidade anual

  

  É comum acreditar que um aumento de salário é o principal motivador no ambiente de trabalho. Afinal, quem não gosta de receber mais? No entanto, estudos apontam que, embora um aumento traga satisfação, ele é frequentemente efêmero. De acordo com uma pesquisa publicada pela Harvard Business Review, a felicidade gerada por um aumento salarial geralmente…

  Vieira Junior

  30 de dezembro de 2024

  carreira

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• Como lidar com o narcisista quando se tem filhos em comum?

  

  Lidar com um ex-parceiro narcisista pode ser um grande desafio, especialmente quando se têm filhos em comum. A convivência com um narcisista exige preparação, autoconhecimento e o uso de estratégias que protejam sua saúde mental e o bem-estar das crianças. Aqui, apresento 10 dicas práticas da psicologia para lidar com um ex-marido ou ex-mulher narcisista,…

  Vieira Junior

  16 de novembro de 2024

  Autoconhecimento, relacionamento

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• Precisamos falar sobre o ego nas corporações

  

  Pouco falado, o ego é uma das maiores reclamações de pessoas que trabalham no mundo corporativo, principalmente quando ele vem de líderes. O impacto econômico e financeiro para as organizações é algo que se deve considerar, afinal, por ego, muitas travam desenvolvimentos, inovações, crescimentos e acabam prejudicando até mesmo a competitividade. Um ambiente cheio de…

  Vieira Junior

  13 de novembro de 2024

  Autoconhecimento, carreira

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• O estresse diário pode te matar

  

  O ambiente corporativo, muitas vezes pautado por altas exigências, prazos apertados e pressão constante, pode se tornar um terreno fértil para o estresse crônico. Quando o estresse se torna uma parte constante da vida, ele desencadeia uma série de respostas fisiológicas que, se não forem controladas, podem afetar a saúde de maneira significativa. Dois dos…

  Vieira Junior

  12 de novembro de 2024

  Autoajuda, Autoconhecimento, carreira

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• Você faria o que faz hoje pelos próximos 20 anos e de graça?

  

  Esta é uma pergunta que parece simples, mas que carrega uma profundidade capaz de desconstruir o paradigma moderno do trabalho e da busca incessante por sucesso. Quando refletimos sobre ela, somos desafiados a confrontar o verdadeiro significado do propósito em nossas vidas e como ele se reflete em nossas ações, especialmente no trabalho. O conceito…

  Vieira Junior

  11 de novembro de 2024

  Autoajuda, carreira, comportamento

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• Conceitos básicos sobre as teorias da mente humana

  

  Recentemente, durante uma das aulas do meu curso de formação em Psicanálise, fui desafiado por um dos meus professores a escrever sobre alguns temas essenciais que, apesar de serem diferentes entre si, formam a base do conhecimento sobre o funcionamento da mente humana e a saúde mental. Esse desafio me levou a refletir e estudar…

  Vieira Junior

  19 de outubro de 2024

  Autoconhecimento

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• Por que perdemos tempo com a pessoa errada?

  

  As relações interpessoais, especialmente as amorosas, são temas amplamente explorados tanto pela psicanálise quanto pela neurociência. Uma questão comum é: por que, muitas vezes, insistimos em permanecer em relacionamentos que nos fazem mal ou não nos levam a lugar algum? Entender o motivo pelo qual perdemos tempo com a pessoa errada envolve compreender fatores emocionais,…

  Vieira Junior

  14 de outubro de 2024

  Autoconhecimento, relacionamento

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• Assumindo o Controle da Própria Vida: A Chave para Romper com Relacionamentos Tóxicos e Narcisistas

  

  Muitas pessoas se perguntam por que repetidamente se envolvem em relacionamentos tóxicos e narcisistas. A resposta não está apenas na outra pessoa, mas principalmente na falta de controle que o indivíduo exerce sobre a própria vida. Somente quem vive em uma dependência emocional e não se sente realizado ou orgulhoso de si mesmo se coloca,…

  Vieira Junior

  25 de setembro de 2024

  Autoconhecimento, comportamento, relacionamento

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