Tag: pensamentos
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Se sofremos, por que sempre voltamos para o narcisista?

A resposta para essa pergunta não está no narcisista, mas em você. Ao contrário do que muitos acreditam, o motivo pelo qual insistimos em retornar a um relacionamento abusivo e destrutivo não é o poder de manipulação do outro, mas sim a força de uma ferida não tratada que carregamos desde a infância. Essa ferida…
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Atendi um narcisista e descobri algo terrível. Veja como foi!

Na última semana, atendi um paciente que, desde o primeiro momento, revelou-se um grande desafio. Ele chegou ao consultório obrigado pela namorada, que condicionou a continuidade do relacionamento à participação dele na terapia. Era evidente que ele não estava ali por vontade própria, mas sim para cumprir uma exigência que considerava absurda. Mal sabia ele…
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Cinco técnicas de manipulação usadas por narcisistas para te controlar

Os narcisistas são conhecidos por usarem diversas táticas de manipulação para controlar e dominar seus parceiros em relações amorosas. O objetivo é sempre o mesmo: tornar a vítima uma pessoa dependente da sua existência. Ao longo dos anos, consegui identificar que eles sempre usam as mesmas técnicas. Inclusive, eu listei todas elas no livro COM…
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5 comportamentos do narcisista no começo do relacionamento

Um narcisista no início de um relacionamento amoroso muitas vezes exibe uma série de características que podem ser sutis, mas reveladoras. Uma das perguntas que mais recebo nas mídias sociais é: quais são as características que preciso ficar atenta para identificar um narcisista? Pensando nisso, criei cinco características que você deve ficar atenta para identificar…
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10 Conselhos de um psicanalista para construir o amor próprio

Como psicanalista, a pergunta que mais tenho que responder na clínica é: como faço para construir o amor próprio? Isso acontece, entre outras coisas, por dois motivos principais. O primeiro é que há uma enxurrada de informações a respeito disso na internet, falando sobre a importância do amor próprio, o que é muito bom, até…
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O ciclo do relacionamento abusivo: por que não conseguimos sair?

Sair de um relacionamento abusivo deveria ser algo fácil, óbvio. Certo? Errado! Há questões que vão muito além da razão. Não se trata de uma decisão matemática, onde 1 + 1 é igual a 2. Há questões emocionais, vazios preenchidos, lacunas em que não conseguimos enfrentar. A psicanálise propõe que o passado molda o presente,…
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Como Perceber o Abuso Narcisista em 5 Passos

O abuso narcisista é uma forma de manipulação emocional que pode ser difícil de identificar, mas é crucial reconhecê-lo para proteger sua saúde mental e emocional. Neste artigo, vamos explorar cinco passos importantes para ajudá-lo a perceber o abuso narcisista em seus relacionamentos. 1. O Autoexame Emocional:O primeiro passo para perceber o abuso narcisista é…
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Não aceite amor pela metade

Ele devolveu perdão a mim que nunca fui digna. Ele me deu um amor completo, que garantiu suprir todas as minhas lacunas. E agora, porque aceitar um amor incompleto, que só deseja me ‘amar’ pela metade?Por favor. Não quero ouvir que “o problema” não está em mim ou que não se sente preparado para entrar…
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A teoria do espelho

Tudo aquilo que nós incomoda no outro é porque já existe em nós. Se irritou, é porque se comunicou com algo que já existe em mim. Pensar nisso deixa você confortável ou perturbado? A teoria do espelho vem para mostrar que tudo que nós chama a atenção é porque já existe em nós.
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A vida não é só sofrimento

E se eu disser pra você que a vida não é só esse caos que você tem vivido? E se eu falar que tem gente que não é humilhada no relacionamento, que consegue lidar bem com ansiedade e que a depressão já não faz mais parte do seu cotidiano? Você acreditaria se eu dissesse pra…
