Você está no trânsito, tudo está parado há mais de 20 minutos. O dia foi longo, daqueles que deixam qualquer pessoa maluca e cheia de vontade de chegar em casa.

Mas a fila não anda e a sua paciência começa a se esgotar.

Por outro lado, seus batimentos cardíacos estão acelerados, as veias saltadas, a respiração ofegante, as mãos suadas e o emocional completamente abalado. Dirigir, agora, vai ser ainda mais difícil quando tudo voltar ao normal, já que as mãos estão tremendo.

Situações como essa são recorrentes em nosso dia a dia e só nos alteram porque frustram um desejo. No caso, a vontade de chegar em casa.

Mas há alguma forma de não se desestabilizar frente à essa frustração?

Sim. A resposta está em amar mesmo não gostando. Confira no video.